이 글을 읽기 위해 클릭 하셨다면 당신은 자존감이 낮은 사람일 확률이 높습니다. 애초에 자존감이 높았다면 자존감 높이는 방법 따위 찾아보려고 하지 않을 테니까요. 자존감은 자기 관리와 깊은 연관이 있습니다. 그러므로 우리는 자기 계발을 위해 자존감을 높여야 합니다. 자존감이 낮으면 자기 스스로에 대한 평가를 낮게 하기 때문에 자기 계발을 하기가 어려울 수밖에 없기 때문입니다. 이 글에서는 … Read more
요즘 세상에는 자기 계발을 하기 위한 책들이 주목을 받고 있습니다. “나 자기 계발 좀 해볼까?” 하는 사람들이라면 대부분 책을 가장 먼저 떠올리실 것 같습니다. 자기 계발 도서는 우리에게 자기 계발을 잘 하기 위한 방법들을 제공해줄 뿐더러 그 책을 읽는 것만으로도 자기 계발이 될 수 있습니다. 이 글에서는 자기 계발과 관련된 책을 추천하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. … Read more
여러분은 목표를 설정하고 그것을 달성하기 위해 노력을 기울이고 계신가요 ?? 사람들은 목표를 설정하라는 얘기를 많이 합니다. 특히나 성공한 사람들은 더더욱 “목표”를 중요시하는 것 같습니다. 그렇다면 도대체 목표를 왜 설정해야 할까요 ?? 이 글에서는 목표를 설정해야 하는 이유에 대해 얘기해보겠습니다. 목표를 설정해야 하는 이유는 ?? 목표란 어떤 목적을 이루려고 지향하는 실제적 대상을 의미합니다. 이제부터 … Read more
동기부여는 어떠한 목적이나 이루고자 하는 목표를 향하도록 자신의 동기를 자극하는 것을 의미합니다. 이러한 동기부여는 우리가 자기 계발을 하기 위해 꼭 필요한 요소가 아닐 리 없습니다. 오늘은 자기 계발을 하기 위한 동기부여 전략에는 어떠한 것들이 있는지 이 글을 통해 함께 알아보도록 하겠습니다. 내적 동기부여 내적 동기부여는 말 그대로 우리 내부에서 일어나는 동기부여 입니다. 내적 동기부여의 … Read more
여러분은 어떤 방식으로 동기부여를 하고 계신가요 ?? 동기부여를 하는 방법은 굉장히 여러가지가 있을 것입니다. 다들 각자의 방식으로 동기부여를 얻어 목적을 성취해내실 겁니다. 하지만 스스로에게 동기부여를 하는 것이 어렵게 느껴지는 분들도 계실 수 있습니다. 그럴 땐 주변 사람이나 환경의 도움을 받으면 동기부여를 하는데 있어서 효과를 얻을 수 있습니다. 이 글에서는 명언을 통해 동기부여를 해보도록 하겠습니다. 자기 … Read more
자기 계발은 누구나 할 수 있는 것이지만, 올바른 마인드셋을 지닌 사람이야말로 자기 계발을 성공할 가능성이 높아집니다. 인지심리학에서 마인드셋은 주어진 과업에 반응하여 활성화되는 인지과정으로 정의되고 있습니다. 결정 이론이나 일반 체계 이론에서 정의되고 있는 마인드셋의 의미는 또 다르니 궁금하시면 여기에서 찾아보시길 바랍니다. 자기 계발을 위한 마인드셋 이 글에서는 자기 계발을 성공하기 위한 마인드셋에 대해 알아보겠습니다. … Read more
요즘은 대학생들도 자기 계발을 위해 이것저것 시도를 합니다. 사실 학점 챙기고 학교 생활하기도 바쁘기에 어쩌면 자기 계발에 소홀할 수도 있지만, 이제는 더 이상 미룰 수 없습니다. 오늘 이 글에서는 대학생이 어떻게 하면 자기 계발을 조금이라도 효과적으로 할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대학생 자기 계발 중요성 대학생이 왜 자기 계발을 해야 하는 지에 대한 … Read more
여러분은 지금 자기 관리를 잘 하고 계시나요 ?? 자기를 관리한다는 것은 인생을 살아감에 있어 필수적인 부분입니다. 그래야 지금보다 더 나은 내가 될 수 있으니까 말이죠. 이 글에서는 자기 관리를 하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 같이 더 나은 자신이 되기 위해 노력해보도록 합시다 !! … Read more
우리가 삶을 살아가는 데 있어 목표의 설정은 중요한 부분으로 여겨집니다. 목표를 설정하고 이를 달성하는 능력은 성공적인 삶을 살기 위한 필수 요건으로 자리매김하고 있습니다. 하지만 많은 사람들이 목표 설정을 대수롭지 않게 여기기도 합니다. 목표는 “어떤 목적을 이루려고 지향하는 실제적 대상으로 삼는 것”을 의미합니다. 이 글에서는 목표를 설정하는 방법과 달성하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목표를 설정하는 … Read more
모든 사람들은 끊임없이 발전하기를 원합니다. 지금보다 더 나은 사람이 되기 위해 열심히 노력을 기울이기도 하고, 성장하기 위해 배움에 투자하기도 합니다. 여기서 중요한 점은 자기계발을 위한 노력을 게을리하지 않는 것입니다. 자기계발을 위한 효과적인 방법들은 아마 많은 분들이 알고 계실 수도 있습니다. 흔하지만 쉽지만은 않은 방법들입니다. 자기계발은 스스로를 발전시키고 더 나은 삶을 위해 핵심적인 요소입니다. 자기계발을 위한 … Read more
